Como Eliminas as Celulites ?

A celulite é um problema estético que incomoda muito e acaba com a auto-estima de qualquer mulher. Ocorre em 90% das mulheres logo após a adolescência e raramente acontece nos homens. Ao contrário do que se diz, a celulite não está relacionada com a obesidade. Aparece em pessoas obesas, normais e magras.

O que é a celulite?
A celulite são bolsas de gordura acumuladas por baixo da pele causando covas nas ancas, coxas, nádegas e abdômen. Ela é caracterizada pelo aparecimento de ondulações da pele, dando aquele aspecto de “casca de laranja”. Ela ocorre por degeneração do tecido gorduroso com deficiência de circulação.

As “covinhas” da celulite ocorrem devido à saliência da gordura hipodérmica na pele. Em mulheres, o tecido adiposo da hipoderme deposita-se em grandes feixes verticais. Esses feixes são separados por septos fibrosos perpendiculares à superfície da pele, formando assim câmaras verticais. Esses septos, portanto, separam as células gordurosas em grupos e são formados por fibras que ligam a pele à musculatura localizada abaixo da hipoderme.

O que pode causar a celulite?

Hereditariedade; o fator genético é importante.
Problemas circulatórios. Quando o sangue não flui bem, a drenagem das toxinas fica prejudicada e isso deixa o líquido que fica entre as células mais viscoso;
Alterações hormonais. Níveis de estrogênio (hormônio feminino) muito altos provocam disfunções no metabolismo que podem criar ou agravar a celulite. A pílula anticoncepcionaltambém pode desencadear o problema, pois adiciona mais uma dose de hormônios circulando em seu organismo;
Também é importante analisar seu estilo de vida. A má alimentação, o sedentarismo, a tensão emocional e o excesso de toxinas no organismo contribuem para o aparecimento da celulite.

Como Tratar a Celulite?

Utilize esfoliantes, cremes apropriados e tratamentos estéticos. Porém, mais importante que isso, é a prática de atividade física, e, indispensavelmente, uma alimentação mais saudável. Através de uma alimentação balanceada você pode prevenir e potencializar os tratamentos para eliminação da celulite. Algumas dicas:
Beba muita água, pois estimulará o bom funcionamento dos rins e do sistema linfático, eliminando as toxinas e líquidos acumulados.
Inclua fibras na alimentação. As fibras reduzem a fome e fazem o intestino funcionar, ajudando a limpar o organismo.
Evite comer alimentos pesados à noite, principalmente carboidratos. Como neste período diminuímos o ritmo biológico, gastamos menos calorias e, por conseqüência, os excessos viram depósitos de gordura imediatamente.
Evite os alimentos enlatados, pois a maior parte deles contém muitos conservantes.

Dicas de Cremes Anti-celulite

Chronos Sérum Corporal Bio-Redutor, Natura, R$ 94,30
Celslim 12h, Anna Pegova, R$ 144,00
Slim & Sculp, Valmari, R$ 42,00
Bye-Bye Celulite, Nivea, R$ 29,90
Advanced Body Creator Aromatic Sculpting, Shiseido, R$ 239,00
Solutions Body Cellu-Defy, Avon, R$ 45,00
Celluli Laser Slim Code, Biotherm, R$ 214,00
Drencell Sérum Anticelulite, Dermage, R$ 114,70
Retinol Anti-Cellulite, RoC, R$ 109,00

Para quem quiser interesse em comprar, uma dica é a loja online Beleza na Web, que além de confiável, tem uma boa variedade de produtos anti-celulite de marcas consagradas. Você pode também conferir quais foram os melhores cremes anti-celulite na opinião das leitoras do site.

E você, faz algum tratamento para celulite?